今朝は、全国的に厳しく冷え込みました。
ライスアイランドアンテナショップのある有楽町から、ほど近い日比谷公園の池でも、氷が張ったようです。
冬は、空気が乾燥する季節。
まして、今日のように晴れた冬の日、太平洋側の地域は、特に空気が乾燥します。
乾燥は、お肌にもノドにも大敵。
乾燥対策に、スチーム式加湿器を私は使っています。
スチーム式加湿器は、消費電力が他の方式と比較して多めなことが難点ですが、加湿能力が高く、衛生的であることから選択しました。
ちなみに、健康維持に適した部屋の湿度は 40~60%。
湿度が40%以下になるとウイルスが活発化し、60%以上になるとカビやダニが活発化します。
乾燥肌や風邪にならないよう部屋の湿度を保ち、寒い冬をのりきりましょう。
ペンギンさん ありがとうございます。
調和体っぽく、書いてみました。
そんなに褒めていただくと、天にも昇る心地です。
投稿情報: tara | 2012年3 月 2日 (金曜日) 午後 01時54分
taraです。いつも、コメントをありがとうございます。マスクをして寝ると、息苦しくなりそうな印象があり、敬遠していました。
効果があるんですね~。
投稿情報: tara | 2012年3 月 2日 (金曜日) 午後 01時44分
ペンギンです♪私も加湿器を愛用しています。おまけにマスクして寝ています。大きめの顎がすっぽり隠れるもので、乾燥を防ぎしっとり感が保てますよ~
投稿情報: ペンギン | 2012年2 月 9日 (木曜日) 午後 05時43分
ペンギンです!さすがタラさん!いい字を書いていらっしゃいますね~
品格があり、威厳があり、勇気を感じます。素晴らしい・・・
投稿情報: ペンギン | 2012年2 月 9日 (木曜日) 午後 05時36分