『美的(小学館)』 10月号 52ページに、ライスアイランドのおいしい十六穀 が、紹介されました。
美的 は、「美しくなりたい」 女性たちの願いを追及する雑誌 だそうです。
若い人のための雑誌 と思っていましたが、40代の前田典子さん(モデル) や 50代の齋藤薫さん(美容ジャーナリスト) の情報も載っていて、彼女たちと同年代の私が読んでも大丈夫?のようです。
齋藤薫さん いわく 「究極の美容は ライフスタイルにあり!」 とのこと。
なるほど、なっとくです。
ストイックなまでの 彼女たちのライフスタイル。それを そのままマネることは難しいけれど、とても参考になりました。
本題の おいしい十六穀は、美肌賢者の秋の【美】習慣55 「20代 お天気キャスターの【美】キープの秘密!」 コーナーに、 宇井愛美さん ご愛用として掲載されています。
日本テレビ 『ズームイン!! SUPER 』で、お天気を伝えている宇井さんの起床は、なんと午前 2 時!
宇井さん談・・・
家のごはんは 十六穀米が定番
食物繊維たっぷりで おいいしいので すっかりハマってます
午前 2 時の朝ごはんは、おにぎりとバナナ
起床が夜中なので、すぐにエネルギーになる おにぎりとバナナを 食べて仕事へ
ありがとうございます。
・・・ ということは、おいしい十六穀入りのおにぎりが ステキな笑顔のエネルギーになっているんですね。うれしいです。
「肌・心・体のキレイは自分で磨く」 が、美的のテーマ。
仕事や勉強の向上だけでなく、美しくなるためにも、前向きな努力が必要であることを 痛感しました ☆